Tasvir krediti: Kris Burkard

Olti oson qadamda o'yinni o'zgartirish maqsadlarini qanday yozish kerak

O'z-o'zidan yordam kitoblarining har birida siz maqsadlarni belgilash bo'limiga ega bo'lishingiz deyarli kafolatlangan. Ko'pchiligimiz, shu qatorda men ham ushbu oddiy vazifani noto'g'ri qabul qildik, shuning uchun men ushbu maqolada maqsadlarni belgilashga harakat qilaman.

Maqsadlarni belgilashga nisbatan mening shaxsiy nuqtai nazarim shundan iboratki, bu so'nggi o'n yilliklarda juda ko'p narsa haqida o'ylagan va muhokama qilingan. Bu juda murakkablashdi va biz uni davom ettirmaydigan narsa bo'lib qolmoqda - men bunga o'zim aybdorman.

Men uchun muvaffaqiyatli bo'lgan narsa shunchaki shovqinlarni bartaraf etish va maqsadlarni belgilash usulini ishlab chiqishdir, bu sizning vaqtingiz va soatingiz talab qilmaydi. Maqsadlaringiz ro'yxatini qanchalik tez to'ldirsangiz, ularni engib o'tmasligingiz mumkin.

Nima uchun siz maqsadlarni yozishingiz kerak ???

Bu amalga oshirish menga juda ko'p vaqt talab qildi, shuning uchun men bu qismini juda sodda tutishni istayman, shunda har kim uni tushunishi mumkin. Maqsadlarni yozishingiz kerakligining sababi shundaki, maqsadlar sizning hozirgi haqiqatingizni yaxshilashga yordam beradi.

To'g'ri yozilgan maqsadlar ilhom olishga, umidni uyg'otishga va sizni xohish bilan to'ldirishga yordam beradi. O'zingizni yaxshi his qila oladigan va hozirgi paytda e'tiboringizni qayta yo'naltirishga yordam beradigan har qanday narsa bu o'zingizning muvaffaqiyat safaringizda juda foydali bo'ladi.

Shunday qilib, har safar biron maqsadni yozganda, hozirgi paytda o'zingizni ruhlantirasiz va ertangi kun o'rniga hoziroq harakat qilishga yordam berasiz!

O'yinni o'zgartiradigan maqsadlarni yozish uchun men bajaradigan oltita oson qadamlar. O'zingiz yozganingizda ulardan ba'zilarini yoki barchasini ishlatishdan o'zingizni tiying.

1. O'ndan kam maqsadga erishishga harakat qiling

Bir yil davomida o'ndan ortiq maqsadlarni yozishga urinayotganingizda, o'zingiz xohlagan narsangiz juda qiyin ekanligini o'zingiz boshlaysiz. Maqsadlarni yozishning kaliti har bir maqsadni yozib qo'yish emas, balki kuchingizni asosiy maqsadlaringizga jamlashdir.

Kichik maqsadlar sizni chalg'itishiga yo'l qo'ymang. Ko'pincha odamlar o'zlarining kichik maqsadlari haqida o'ylashganda, ular asosiy maqsadning bir qismi sifatida bajarilishi kerak bo'lgan ishlarga murojaat qilishadi. Iloji bo'lsa, ularni kuzatishning boshqa usulini qidirib toping.

Yaqinda, men maqsadlar ro'yxatini to'ldirganimda, men ettita asosiy maqsad bilan yakunladim. Ushbu ettitalar men ishlab chiqqan to'qqiztadan yaxshilandi. Agar ular ustuvor bo'lmagan narsalar bo'lsa yoki kelgusi o'n ikki oy ichida sodir bo'ladigan narsalar bo'lsa, ularni olib tashlash muhimdir.

2. Ularni tasavvuringiz bilan bog'lang

Mening ro'yxatimga yozgan maqsadlarimdan biri bu toastmasterlarga qo'shilish va ommaviy nutqni o'rganish edi. Maqsadni qayta ko'rib chiqqandan so'ng, men ommaviy nutq mening qarashlarimning bir qismi emasligini va bu ko'pchiligimiz qo'rqitadigan xunuk ibora ekanligini angladim.

Shunday qilib, men ushbu turdagi muammolarni tuzatishni maslahat beraman, maqsadni yozing va tavsifda o'z nuqtai nazaringizni qayd eting. Men uchun bu maqsad "uch oylik tostmasterlarni tugatish, shuning uchun men o'z nutqlarim bilan odamlarni ilhomlantirishni boshlashim mumkin" degan so'zlarni yozishni anglatardi.

Odamlarni ilhomlantiradigan qismni qo'shib, men o'zimning maqsadim bilan o'zimning ishim orqali dunyoni ilhomlantiradigan qism bilan bog'layman. O'zingizning maqsadlaringiz uchun buni albatta qilishingiz kerak.

Agar siz har kuni maqsadlaringizga qarasangiz va ular sizni ilhomlantirmasa yoki sizni ishtiyoqli qilmasa, unda siz hech qachon ularga amal qilmaysiz. Endi buni xohlamaysizmi?

3. Belgilangan muddatni belgilang

Ushbu qadam vaqtni emas, balki qanday qilib oxirgi qadamni eslatib o'tganiga e'tibor bering? Sababi, muddat tugashi kerak, ammo muddatlar kelishilgan.

Maqsadlaringizni yozayotganda sizda muddati tugaydigan alohida ustun bo'lishi kerak. Har bir maqsadning yonida ushbu maqsad bajarilishi kerak bo'lgan sanani yozishingiz kerak. Barcha maqsadlaringiz yozib bo'lingach, orqaga qayting va sanalarni ko'ring. Har bir maqsad uchun qo'ygan sanangiz iloji boricha aniq va aniq ekanligiga ishonch hosil qiling.

Keyin, muddati tugashini ko'rish uchun tekshiring. Har uch oyda kamida bitta maqsadga erishishga harakat qiling (aniq bu maqsadning hajmiga bog'liq bo'ladi). Bu barchamiz intizor bo'lgan taraqqiyot hissini keltirib chiqaradi va shu bilan siz ongli ravishda sizni rag'batlantiradi.

Agar sizning barcha maqsadlaringiz xuddi shu sanada yoki shu oyda tugasa, siz muddatlaringizni yana yozishingiz kerak.

4. Ularni to'g'ri holatda yozing

G'azablangan yoki g'azablangan holatda maqsadlaringizni yozib qo'yish odatda maqsadlarning qiziqmas ro'yxatiga olib keladi. Maqsadlaringizni yozishga bir oz vaqt ajratishdan oldin, ilhomlantiruvchi filmni tomosha qiling, ilhomlantiradigan biror narsa o'qing yoki yuqori darajada musiqiy mashqlar bilan shug'ullaning.

Ushbu oson qadam sizga maqsadlaringizni yozishda juda ko'p foyda keltiradi. Ideal holda, siz hech narsa sizni to'xtata olmaydigan kabi his qilishni xohlaysiz va hayotingizdagi hamma narsa siz xohlagan yo'nalishda harakat qilmoqda. Biz har doim ham shunday his qilmaymiz, lekin agar xohlasak, biz ham ushbu tuyg'uni yaratamiz.

Buni sinab ko'ring va maqsadlaringizni belgilashda qanday farq borligini ko'ring. Maqsadlarni belgilash sessiyasidan oldin men tomosha qilishni tavsiya etadigan film - "Titanlarni eslab qol" va men sizga g'oyalar uchun mahkam bo'lgan taqdirda "Motivatsion manifest" ni tavsiya qilaman.

5. Ularni hamyoningizda saqlang

Maqsadlaringizni yozib tugatgandan so'ng, siz ularni unutmaydigan joyda ko'rsatishingiz kerak. Agar siz ularga boshqa qaramasangiz, maqsadlarni belgilash mashqlaridan foydasizdir.

Maqsadlaringizni yozib qo'yishingiz bilanoq ularni kichik bir qog'ozga bosib chiqarishingiz va hamyoningizda saqlashingiz kerak. Agar siz qo'shimcha milga (va ko'pchiligingizga) borishni istasangiz, unda maqsadlaringizni chop eting va ularni doimiy ravishda ko'rishingiz mumkin bo'lgan boshqa stolga, choyshabingiz stoliga yopishtiring.

Ushbu oddiy vazifa sizga nima muhimligini eslab qolishga yordam beradi va nega bu maqsadlarga aloqador bo'lmagan chalg'itadigan narsalarga imkon qadar e'tibor bermaslik kerak. Men maqsadlar fokus yaratishini va men kabi har qanday odamni doimo chalg'itadigan narsa sizni boshqarishda yordam berishini aniqladim.

6. Ba'zi bir muhim odamlar bilan hisobdorlikni yarating

O'z maqsadlarimni yozib bo'lgach, men ba'zi muhim odamlarga elektron pochta xabarlarini yubordim. Sizga xuddi shunday qilishni maslahat berishimning sababi shundaki, bu orqali siz kaldıraç yaratasiz. Bu degani, u erda sizning qilgan ishlaringizni aytib bergan boshqa odamlar ham bor.

Boshqa katta foyda unchalik ravshan emas va sizga bir misol keltiray. Men yozgan maqsadlardan biri Bill Tai ismli Silikon vodiysi kapital kapitalistini kutib olish edi. Unga qo'shilishimning sababi, mening maqsadlarimni o'qiyotgan odamlar men uchun nima muhimligini bilishlarini xohlashim edi.

Atrofingizdagi muhim odamlar siz uchun nimani muhimligini bilishganda, ular sizning maqsadlaringizga erishishda sizga yordam beradigan usullarni qidirishadi (ayniqsa bu muhim shaxs sizning maqsadlaringiz uchun muhim bo'lsa).

Hozircha Bill Tay bilan uchrashish menga omad keltirmadi, lekin men odamlar uchun bu men uchun muhimligini aytib tursam, oxir oqibat bu maqsad amalga oshadi.

Endi men shunchaki shu fikrdan foydalandim va buni sizga ko'rsatdim. Qanday? Barchangizga shuni aytishim kerakki, bu mening tasodifiy maqsadim, sizlardan biri Bill Tayni bilishi mumkin. Ehtimol, bu menga maqsadga erishishga yordam beradi yoki ehtimol u aytolmaydi, lekin bu mening maqsadimga erishish imkoniyatimni oshiradi.

Dastlab Addicted2Success.com saytida joylashtirilgan

Amalga chorlash

Agar siz o'zingizning ish unumdorligingizni oshirmoqchi bo'lsangiz va hayotning ba'zi qimmatli usullarini o'rganmoqchi bo'lsangiz, shaxsiy pochtam ro'yxatiga obuna bo'ling. Bundan tashqari, mening bepul elektron kitobimni olasiz, bu sizga onlayn o'yinlarni o'zgartiruvchi ta'sirchan bo'lishga yordam beradi.

Hozir obuna bo'lish uchun shu erni bosing!